کدو

کدو

62 نتیجه برای جستجوی عبارت "کدو"
طرز تهیه گراتن کدو حلوایی

طرز تهیه گراتن کدو حلوایی

گراتن یکی از پیش غذاها و یا غذاهای سبکی است که جدیدا خیلی معروف شده است.

گراتن انواع مختلفی دارد که امروز گراتن کدو حلوایی را به شما معرفی می کنیم.  مواد لازم:     کدو حلوایی 1 کیلوگرم     کره 1/4 فنجان     سیر خرد شده 2 حبه     خرده نان یا پودر سوخاری 1/4 فنجان     پنیر پارمزان [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 24 نظر کاربران : 0 دسر
با کدو یک نان خوشمزه درست کنیم

با کدو یک نان خوشمزه درست کنیم

این نان کدویی معطر به انواع ادویه و تزئین شده با آجیل و مغز تخمه کدو یک نان کلاسیک بسیار خوشمزه و دلچسب است.

این نان سریع را می توان خیلی راحت با پوره کدو درست کرد. طعم و بوی بسیار دلنشینی دارد و برای فصل های پاییز و زمستان بسیار مناسب است. مواد مورد نیاز:     ۲۲۰ گرم کره     ۲۱۵ گرم آرد     ۱ و ¼ قاشق چای خوری بکینگ پودر   &nbs [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 127 نظر کاربران : 0 شیرینی پزی
نوستالژی با کیک کدو بادمجان پنیری

نوستالژی با کیک کدو بادمجان پنیری

ترکیب کدو سبز و بادمجان از قدیم وجود داشته، اما انگار دیگر دارد از یادها می رود.

برای همین طرز تهیه غذایی را به شما آموزش داده ایم که کیک کدو بادمجان نام دارد و شما را یاد قدیم ها می اندازد. مواد لازم: بادمجان 2 عدد کدو سبز 2 عدد پنیر پیتزا به میزان لازم خامه ترش 3 قاشق غذاخوری پنیر پارمزان به میزان لازم نمک به میزان لازم آبلیمو به میزان لازم فلفل به میزان ل [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 52 نظر کاربران : 0 سایر غذا ها
با فواید تغذیه ای کدو حلوایی آشنا شوید

با فواید تغذیه ای کدو حلوایی آشنا شوید

کدو حلوایی به طور عمومی طرفدار ندارد و تقریبا همه افراد از خوردن آن اجتناب می کنند.

اما این ماده غذایی خواص مفید بسیاری دارد. بیشتر افراد طعم کدوتنبل را دوست ندارند و از خوردن آن اجتناب می‌کنند. با این وجود، کدوتنبل یک ماده مغذی است و مزایای زیادی برای سلامت بدن دارد. این موضوع بدین معناست که ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی در آن وجود دارد و کم کالری است. روش‌ه [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 98 نظر کاربران : 0 انواع سوپ
فصل پاییز با خوراک لوبیا و کدو حلوایی

فصل پاییز با خوراک لوبیا و کدو حلوایی

پائیز آمده و یکی از معروف ترین میوه های پاییزی کدو حلوایی هست.

غذاهای زیادی میشه با کدو درست کرد از جمله این غذای سالم که با کدو و لوبیا درست میشه. من دوست دارم این غذا رو با پنیر چدار، لیمو، جعفری تازه، چیپس تورتیلا و خامه ترش درست کنم. مواد مورد نیاز:     ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون     ۱ قاشق چای خوری فلفل خشک خرد شده & [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 73 نظر کاربران : 0 سایر غذا ها
نحوه ساخت کدو مسی برای دکوراسیون پاییزی

نحوه ساخت کدو مسی برای دکوراسیون پاییزی

به راحتی طبق دستور زیر می توانید یک کدو تنبل مصنوعی را به زیبایی درست کرده و برای طراحی و دکوراسیون خانه تان در فصل پائیز از آن استفاده کنید.

درست کردن کدو تنبل مسی آنچه نیاز دارید : کاغذ برای الگو ورق های مسی  قیچی چکش یک ساقه از برگ های مصنوعی زنجیرطلایی رنگ به طول 30 سانت  طرز کار : 1 - در ابتدا الگوی کدو را دانلود کرده و تصویر آن را بزرگ تر کرده و این الگو را روی کاغذ بدست آورید. 2 - نواری از ورق های آلومینی [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 65 نظر کاربران : 0 دکوراسیون و تزئینات
اگر می خواهید لاغر شوید، این کدو را بخورید

اگر می خواهید لاغر شوید، این کدو را بخورید

این کدوی کباب شده را می توانید همراه با مرغ یا ماهی بریان شده سرو کرده و از آن لذت ببرید.

 مواد لازم:   4 کدوی متوسط، که طولی نصف شده و سپس در قاچ های درشت خورد شده باشد. 1 پیاز قرمز کوچک، که نصف شده و سپس به صورت حلقه های نازک در آمده باشد. 1 قاشق سوپ خوری پوست رنده شدۀ لیمو ¼ لیوان آب لیمو 1 قاشق سوپ خوری روغن زیتون 2 قاشق سوپ خوری برگ های تازه و کوچک [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 422 نظر کاربران : 0 غذا های رژیمی

بهترین غذاها برای مبتلایان به کولیت زخمی

کولیت اولسراتیو بیماری مزمنی است که با التهاب و زخم مخاط روده بزرگ همراه است.

آسیب و التهاب می تواند در بخش کوچکی از روده بزرگ یا در کل دیواره آن ایجاد شود. این بیماری به طور عمده در جوانان و در خانم ها دیده می شود. کولیت زخمی بر اساس آمار مرکز تحقیقات جهانی بیماری های دیابت، گوارش و کلیه، در بیشتر موارد سن شروع بیماری 15 تا 40 سال است؛ اما به صورت کلی کلیه گروه های سنی [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 63 نظر کاربران : 0 اطلاعات پزشکی و داروئی
آموزش ساخت جاسوزنی کدو تنبل با وسایل بسیار ساده

آموزش ساخت جاسوزنی کدو تنبل با وسایل بسیار ساده

با استفاده از نمد ها می توانیم جا سوزنی های مینیمال درست کنیم تا سوزن هایمان گم نشوند.

وسایل لازم     نمد رنگی     نخ و سوزن     میخ مراحل ساخت مقداری نمد را جدا کرده و به شکل دایره آن را حالت می دهیم. از وسط دایره نخ ها را با فاصله  از هم، دورِ دایره می پیچانیم تا مانند تصویر بالا شود، و مقداری نمد سبز رنگ را [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 94 نظر کاربران : 0 دکوراسیون و تزئینات
آموزش تزئین کیک با فوندانت – گربه روی کدو تنبل

آموزش تزئین کیک با فوندانت – گربه روی کدو تنبل

وسایل لازم کیک پخته شده در قالب توپی که در فریزر کاملا سرد شده باشد ولی یخ نزده باشد

  کرم کره سوئیسی فوندانت زرد فوندانت نارنجی فوندانت سیاه درام 25 سانتی سایه مسی قلم مو سیم سبز شماره 18 [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 339 نظر کاربران : 0 شیرینی پزی

5 خوردنی برای افزایش انرژی و‌ کاهش‌ خستگی

فعالیت اعضای خانواده، به‌خصوص خانم‌های خانه‌دار در روزهای پایانی سال به دلیل اضافه شدن فعالیت ناشی از خانه‌تکانی افزایش می‌یابد و همین امر باعث می‌شود اشخاصی که در این فرصت‌های آخر سال علاوه بر امور دیگر برنامه نظافت کلی منزل را انجام می‌دهند احساس کنند زودتر از مواقع دیگر انرژی خود را از دست داده‌اند و احساس خستگی زودتر از همیشه به سراغشان آمده است.

اگر قصد دارید همچنان با انرژی باشید و دیرتر احساس کوفتگی و خستگی کنید، می‌توانید چند خوردنی را به رژیم غذایی این روزهایتان اضافه کنید که علاوه بر خواص دیگرشان، به رفع خستگی نیز کمک می‌کنند: 1.ماست پروبیوتیک: محققان در دانشگاه تورنتو متوجه شده‌اند محصولات پروبیوتیک می‌تواند نشا [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 59 نظر کاربران : 0 تغذیه
بچه‌ها را با این غذا گول بزنید!

اسپاگتی میگو و کدو

بچه‌ها را با این غذا گول بزنید!

اسپاگتی یکی از غذاهای محبوب بچه هاست، به همراه اسپاگتی می توانید خیلی از موادی کع برای بدنشان نیاز است را به خوردشان بدهید.

میگو یکی از موادی است که حتما برای بدن بچه ها نیاز است. پس حتما این غذا را درست کنید. مواد لازم:  5 عدد کدو سبز ۲ حبه سیر ۲ عدد فلفل چیلی قرمز ۱ مشت شوید ۵۰۰ گرم اسپاگتی ۱ قاشق غذاخوری کره به میزان لازم روغن زیتون ۶۰۰ گرم میگو [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 123 نظر کاربران : 0 غذا های خارجی

کوکی کدو تنبل با فراستینگ کاراملی

...

مواد لازم برای 24 عدد کوکی کره نرم 1 فنجان شورتنینگ با اسانس کره 1 فنجان شکر سفید 2 فنجان پوره کدو تنبل پخته یا کنسروی 2 فنجان [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 52 نظر کاربران : 0 شیرینی پزی
کتلت کدو و هویج، یک غذای فوری

کتلت کدو و هویج، یک غذای فوری

شما را با طرز تهیه کتلت فوری هویج و کدو سبز آشنا می کنیم .

کتلت فوری هویج و کدو سبز زمان آماده سازی : 20 دقیقه زمان پخت : 5 دقیقه مواد لازم برای 12 عدد کتلت کدو سبز رنده شده                2 فنجان   هویج رنده شده         &n [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 90 نظر کاربران : 0 انواع کتلت
خاصیت مواد غذایی

خاصیت مواد غذایی

آب غوره! متخصصان طب سنتی می گویند در فصل تابستان، صفرا بیشتر از سایر اخلاط بدن برانگیخته می شود و به همین دلیل اختلالاتی در مزاج افراد اتفاق می افتد.

از نظر آنها بوی بد بدن هم با این موضوع بی ارتباط نیست. به همین دلیل توصیه می کنند که با دوری از گرما و تغذیه مناسب، بوی بد تابستانه را کمتر کنید. آنها معتقدند خوراکی هایی مثل شربت سکنجبین، لیمو، غوره، هندوانه یا آب آن، آبغوره و میوه های ترش و شیرین مانند آلو، آلبالو و گیلاس می توانند همراه خوبی برای [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 53 نظر کاربران : 0 تغذیه
با این خوردنی های از پوست خود در برابر آفتاب مراقبت کنید!

با این خوردنی های از پوست خود در برابر آفتاب مراقبت کنید!

از چه مواردی به جای ضدآفتاب می توانیم استفاده کنیم آیا جایگزینی برای این محصولات وجود دارد با چه برنامه غذایی می توانیم مانع این امر شویم توصیه های مختلف در این زمینه کدامند؟

مراقبت از پوست قطعا یکی از مهم ترین اقدام ها برای مراقبت از پوست در برابر آسیب های اشعه فرابنفش خورشید، استفاده مکرر از ضدآفتاب است، اما داشتن یک برنامه غذایی مناسب نیز می تواند بروز این آسیب ها را به حداقل برساند. شاید باور نکنید اما دنبال کردن رژیم غذایی مدیترانه ای نی زمی تواند احتمال ابتلا به [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 66 نظر کاربران : 0 دانستنی های زیبایی
بلوندی کدو تنبل

بلوندی کدو تنبل

...

مواد لازم برای 24 عدد بلوندی آرد 2 و یک سوم فنجان ادویه پای کدو 1 ق غ دارچین 1 ق چ جوش شیرین 1 ق چ نمک دریا [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 49 نظر کاربران : 0 شیرینی پزی

مینی پای کدو حلوایی

برای 24 عدد مینی پای زمان آماده سازی : 20 دقیقه

زمان کل + زمان خنک کردن در یخچال : 1 ساعت و 45 دقیقه مواد لازم برای خمیر مینی پای کره نرم شده  نصف فنجان معادل 113 گرم پنیر خامه ای نرم شده 75 گرم آرد 1 فنجان معادل 12 [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 78 نظر کاربران : 0 شیرینی پزی
کوکی کدو تنبل، شیرینی مورد علاقه بچه ها

کوکی کدو تنبل، شیرینی مورد علاقه بچه ها

کوکی کدو تنبل یک شیرینی خوشمزه است و مورد علاقه فرزندان خواهد بود برای دسر کوکی کدو تنبل را که بسیار آسان و سریع تهیه میشود آماده و با چای یا قهوه سرو نمائید.

مجموع مدت زمان:    1 ساعت 20 دقیقه آماده سازی:    20 دقیقه غیرفعال:    40 دقیقه پخت:    20 دقیقه تعداد سرو:    12 نفر مواد لازم آشپزی     2/5 فنجان آرد کیک     1/5 فنجان کره  & [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 88 نظر کاربران : 0 شیرینی پزی
سوپ مرغ و نودل کدو سبز

سوپ مرغ و نودل کدو سبز

برای 2 – 3 نفر زمان آماده سازی : 25 دقیقه زمان پخت : 15 دقیقه

مواد لازم روغن زیتون 2 ق غ سیر خرد شده 1 و نیم حبه ساقه کرفس از وسط نصف و خرد شده 2 عدد پیاز سفید خرد شده نصف یک عدد متوسط [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 124 نظر کاربران : 0 انواع سوپ
طرز درست کردن کدو پلوی خوشمزه شمالی

طرز درست کردن کدو پلوی خوشمزه شمالی

در این مطلب پلویی ساده ولی خوشمزه و کم کالری را  آموزش میدهیم.

طرز تهیه کدو پلو را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست پارس ناز را دنبال کنید کدو پلو یک غذای سنتی آمل است که به آن کی پلا می گویند. در آمل کدو را مخلوط با برنج می پزند و مصرف می کنند. زمان آماده سازی : 60 دقیقه | زمان پخت : 60 دقیقه | غذای محلی : آمل مواد لازم جهت تهیه کدو پل [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 159 نظر کاربران : 0 خورش

آموزش ساخت شمع معطر با کدو تنبل بسیار ساده و زیبا

ساخت شمع کدوتنبلی کدو تنبل یکی از میوه های مخصوص فصل پاییز است که می توانید در دکوراسیون داخل خانه تان از آن استفاده کنید.

با روش زیر با کدو تنبل شمع های معطر درست کرده و خانه تان را خوشبو کنید. لوازم مورد نیاز برای ساخت  شمع های کدو تنبلی: کدو تنبل های مینیاتوری در سایزهای مختلف چاقو چوب دارچین و وانیل پارافین فیتیله مخصوص شمع کاغذ آلومینیوم ( فویل ) مراحل ساخت  شمع : کدو تنبل [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 128 نظر کاربران : 0 دکوراسیون و تزئینات

رولت کدو تنبل

برای 10 نفر زمان آماده سازی : 25 دقیقه

زمان پخت : 15 دقیقه مواد لازم رولت کدو تنبل پودر شکر یک چهارم فنجان آرد سه چهارم فنجان بکینگ پودر نصف ق چ جوش شیرین نصف ق چ [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 92 نظر کاربران : 0 شیرینی پزی

سالاد کدو سبز و گوجه فرنگی

زمان آماده سازی : 10 دقیقه

مواد لازم گوجه گیلاسی نصف شده 300 گرم کدو سبز نازک ورقه شده 2 عدد پیاز قرمز خلالی خرد شده 1 عدد کوچک فلفل چیلی خرد شده 1 عدد کوچک [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 128 نظر کاربران : 0 انواع سالاد
مینی چیزکیک کدو تنبل

مینی چیزکیک کدو تنبل

مینی چیزکیک کدو تنبل .

برای 12 عدد مینی چیزکیک زمان آماده سازی : 20 دقیقه زمان پخت : 34 دقیقه مواد لازم لایه زیرین شکر 6 ق غ آرد 6 ق غ کاکائو 6 ق غ نمک ک [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 194 نظر کاربران : 0 شیرینی پزی

نوشیدنی های سبز را مزه‌دار کنید

نوشیدنی های سبز، خواص بسیاری دارند اما اصولا مزه ندارند.

برای اینکه این نوشیدنی ها کمی مزه‌دار شود، می توانید مواد خاصی را به آنها اضافه کنید. نوشیدن آب میوه های طبیعی برای سیستم ایمنی، گوارش، پوست و حتی کنترل وزن خواص بسیاری دارد. بهترین نوع نوشیدنی ها نیز، همین نوشیدنی های سبز هستند. برای اینکه همیشه از خواص آنها بهره بگیرید، برخی  طعم دهنده ه [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 91 نظر کاربران : 0 نوشیدنی ها

آموزش درست کردن سوپ کدو تنبل

مواد لازم برای شش نفر کره 40 گرم

  پیاز، خرد شده یک عدد (200 گرم)                 کدو تنبل، خرد شده               1/5 کیلوگرم                سیب‌زمینی دو عدد             &n [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 164 نظر کاربران : 0 غذا های رژیمی

کدو حلوایی پلو با زرشک و بادام

فصل که عوض می شود طبیعی است که در سبد سبزیجات ما هم محصولات مربوط به همان فصل جدید دیده شود.

در واقع بهتر است ما در هر فصل ازسبزیجات همان فصل در پخت غذاهایمان استفاده کنیم. پاییز هم که فصل کدو حلوایی است. شما می توانید با این سبزی خوش رنگ پاییزی  انواع و اقسام غذاهای خوشمزه را بپزید. این پلوی مخلوط را حتما امتحان کنید. مواد لازم برای 3 نفر ٣ پیمانه  برنج 500 گرم کدوح [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 197 نظر کاربران : 0 انواع پلو
کوکوی رژیمی

کوکوی رژیمی

کوکوی کدو سبز رژیمی

مواد لازم کوکو کدو سبز بدون روغن : مواد لازم اندازه مقدار / کالری کدو سبز متوسط 4 عدد 100 گرم / 17 کالری پیاز 1 عدد یک عدد / 5 کالری [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 398 نظر کاربران : 0 غذا های رژیمی

یک شام سبک پاییزی

سوپ کدو حلوایی و گشنیز

سوپ یکی از بهترین غذاها برای یک وعده شام سبک و پاییزی است. اگر می خواهید یک سوپ پاییزی خوش طعم و متفاوت بخورید بهتر است سوپ کدو حلوایی و گشنیز را امتحان کنید.

مواد لازم برای سوپ کدو حلوایی و گشنیز : کدوحلوایی : یک و نیم کیلوگرم کره : 113گرم پیاز ریز خرد شده : یک عدد کوچک آرد : یک چهارم پیمانه شیر : 2پیمانه آب مرغ : یک پیمانه نمک و فلفل : به اندازه کافی گشنیز خرد شده : یک قاشق غذاخوری ریحان خرد شده : یک و نیم قاشق غذاخوری سیر رنده شده : یک [بیشتر بخوانید...]

بازدید : 182 نظر کاربران : 0 سایر غذا ها

فهرست

تازه ها

عضویت

تماس با ما